Was brauchts: 50 g Ísey SKYR Mocca 1 Banane, in Scheiben geschnitten und gefroren 50 ml Espresso 20 g Haferflocke 10 ml Milch Wie...

Was brauchts für 12 Energieballs: 50g Cashewnüsse 1 EL Mandelmuss, weiss 2 EL Haferflocken 25g Erdbeeren, gefriergetrocknet 100g Datteln...

SJohr neigt sich im Ändi zue… nem lang und s2025 startet. SJohresänd esch oft de Momänt zum zrug luegä, was hani erreicht, was hani weder...