Über mich - Franzisca Aliti-Herzog

Deine Personal Trainerin & Ernährungscoach aus Dänikon ZH

Hey, ich bin Franzisca "Fränzi" Aliti-Herzog – Gründerin von good4you.moveandmore, leidenschaftliche Personal Trainerin, Functional Coach und Ernährungscoach aus Dänikon ZH.

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Ich lebe hier mit meinem Mann und unseren zwei Kindern – und liebe es, aktiv zu sein, Menschen zu bewegen und ihnen zu zeigen, wie gut sich ein gesunder, starker Körper anfühlt. 💪

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​Mein Weg in die Welt von Fitness und Gesundheit begann 2014 mit meiner Ausbildung zum Ernährungscoach. Seitdem habe ich mich ständig weiterentwickelt – unter anderem als Gesundheitscoach, Fitness Trainerin, Outdoor Gruppen Trainerin und Functional Bootcamp Trainerin. 2023 konnte ich einen Meilenstein feiern: den Abschluss als Personal Trainerin.​

Am 11. November 2020 habe ich bereits meine erste Functional Outdoor Gruppenlektion gegeben – und wusste sofort: Das ist genau mein Ding! Seitdem brenne ich dafür, Menschen mit Bewegung, Motivation und positiver Energie anzustecken. ​Im September 2022 habe ich mir meinen Traum vom eigenen Personal Gym in Otelfingen erfüllt, das ich am 11. November 2022 offiziell dann eröffnen durfte. Hier begleite ich dich persönlich – mit Herz, Fachwissen und Leidenschaft – auf deinem Weg zu mehr Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden.​

Neben dem Sport und der Musik ist die Natur meine größte Energiequelle. Ob beim Training im Freien, beim Wandern mit meiner Familie oder einfach beim Durchatmen unter freiem Himmel – draußen tanke ich Kraft, Inspiration und gute Laune. Ich bin ein echtes Outdoor Girl – ich liebe es, mich an der frischen Luft zu bewegen und meine Workouts mit der Natur zu verbinden. Und ja, ich gestehe: Schokolade ist meine kleine Schwäche. 😉

Mein Motto lautet:✨ „Geht nicht, gibt’s nicht!“ ✨

​Mit  good4you.moveandmore habe ich mir meinen Lebenstraum erfüllt – und ich freue mich riesig darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude zu begleiten.